921 จำนวนผู้เข้าชม |
“การนอน” ถือได้ว่าเป็นกระบวนอย่างหนึ่งของสิ่งมีชีวิตที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะเป็นการทำให้เซลล์ต่างๆ ของร่างกายรวมไปถึงระบบหัวใจและหลอดเลือดได้รับการพักผ่อน เพื่อสร้างสมดุลการทำงานให้กับร่างกาย ซึ่งในปัจจุบันหลายๆ คนมักประสบปัญหาเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ เนื่องจากความผิดปกติของวงจรการหลับที่ส่งผลให้คนผู้นั้นมีอาหการนอนหลับยาก นอนไม่หลับ ตื่นกลางดึก หรือบางคนเมื่อตื่นแล้วอาจจะกลับไปหลับไม่ได้อีก ดังนั้นหากใครที่กำลังประสบปัญหาในการนอนไม่หลับบทความนี้อาจเป็นอีกหนึ่งทางออกสำหรับการนอนไม่หลับ แล้วนอนไม่หลับ แก้อย่างไร ทำไมต้องทานนมผึ้ง วันนี้ NBL จะพามาหาคำตอบไปพร้อมๆ กัน
การนอนไม่หลับถือว่าเป็นอาการของการหลับไม่พอ มีภาวะหลับยาก เวลาที่คนผู้นั้นจะทำการที่จะนอน โดยปัญหานี้มีปัจจัยที่เกิดจากเหตุผลดังนี้
ที่ถือว่าเป็นปัจจัยภายในที่เกิดจากสภาวะร่างกายที่ไม่มีความสมดุล ส่งผลให้ฮอร์โมนในร่างกายมีความผิดปกติทำให้นอนไม่หลับ
หรือสุขภาพจิตของคนผู้นั้นที่เกิดจากความเครียด ความวิตกกังวล ทำให้คนผู้นั้นรู้สึกเครียดอยู่ตลอดเวลาทำให้นอนไม่หลับ
สถานที่ที่เรานอนอาจจะไม่เอื้ออำนวยต่อการนอนทำให้ไม่สามารถนอนหลับได้ยาว หลับๆ ตื่นๆ หรือ ตื่นกลางดึก แล้วไม่สามารถหลับต่อได้
โดยการนอนไม่หลับอาจเป็นความเสื่องที่อาจส่งผลถึงชีวิต เนื่องจากในช่วงที่หลับร่างกายจะฟื้นฟูตัวเอง โดย Growth Hormone จะหลั่งออกมาเพื่อใช้ในการซ่อมแซมอวัยวะที่สึกหรอ ในช่วงที่นอน ซึ่งหากคุณหลับได้อย่างไม่เพียงพอ อาจส่งผลต่อสุขภาพระยะยาวและปัญหาสุขภาพด้วยกันดังนี้
โดยการนอนไม่หลับสามารถรักษาได้แต่ก็ขึ้นอยู่แต่ละบุคคล เพราะการนอนหลับอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งแพทย์จะให้คำแนะนำอุปนิสัยการนอนที่ถูกต้องตั้งแต่การจัดห้อง การดูแลสุขภาพร่างกาย รวมไปถึงรักษาโรคที่เกิดจากโรคทางจิตใจหรือระบบประสาท เช่น โรคซึมเศร้า โรคไบโพล่าร์ โรคประสาทตื่นตัวผิดปกติ
สารอาหารในนมผึ้งเป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณสามารถนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยที่ไม่ใช่สารกดประสาท เนื่องจากการนอนหลับเป็นวิธีพักผ่อนที่ดีที่สุด เนื่องจากเวลาที่เรานอนหลับอวัยวะ ระบบต่าง ๆ ของร่างกายก็จะได้พักผ่อนไปด้วย และช่วงนี้ยังเป็นช่วงที่สมองของเราจะได้เรียบเรียงข้อมูลที่ได้รับมาในวันนั้น และทำการ เรียบเรียงและจัดเก็บให้เป็นหมวดหมู่ เพื่อให้สามารถดึงมาใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด โดยนมผึ้งจะเข้าไปปรับสมดุลตั้งแต่ร่างกายไปจนถึงฮอร์โมน ทำหน้าที่เกี่ยวกับความรู้สึกและกลไกการทำงานของร่างกาย จึงทำให้ผู้ที่ทานนมผึ้งนอนหลับไปอย่างมีประสิทธิภาพ แก้ปัญหานอนไม่หลับจากสารกรดไขมันเอชดีเอ(10-Hydroxy-Trans-2-Decenoic Acid) ในนมผึ้งเป็นสารสื่อประสาทที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับความรู้สึกและกลไกการทำงานของร่างกาย รวมถึงฮอร์โมนเพศ ทำให้มีส่วนในการปรับสมดุลฮอร์โมนได้
สามารถเลือกซื้อนมผึ้ง คุณภาพ ส่งตรงจากประเทศออสเตรเลีย ที่มาพร้อมกับสรรพคุณเพื่อการทำงานที่มีประสิทธิภาพของร่างกาย ปรับสมดุลฮอร์โมน ลดโอกาสการเกิดโรคร้าย แก้ปัญหาการนอนไม่หลับ ด้วย
นมผึ้งซอฟวีจี เม็ดนุ่มนิ่มทานง่าย ซอฟเจลดีต่อสุขภาพ ระบบย่อยอาหาร รอยัลเจลลี่มาตรฐาน GMP TGA จากประเทศออสเตรเลีย พร้อมช่วยบำรุงผิวให้อ่อนเยาว์ ผ่อนคลาย บรรเทาไมเกรน ช่วยในการพักผ่อนให้ดีขึ้น ลดอาการในวัยทอง คลิ๊กเพื่อสั่งซื้อ
- NBL Royal Jelly (120 Capsules)
นมผึ้งซอฟวีจี เม็ดนุ่มนิ่มทานง่าย ซอฟเจลดีต่อสุขภาพ ระบบย่อยอาหาร รอยัลเจลลี่มาตรฐาน GMP TGA จากประเทศออสเตรเลีย พร้อมช่วยบำรุงผิวให้อ่อนเยาว์ ผ่อนคลาย บรรเทาไมเกรน ช่วยในการพักผ่อนให้ดีขึ้น ลดอาการในวัยทอง คลิ๊กเพื่อสั่งซื้อ
-NBL Royal Jelly Complex (30 Capsules)
นมผึ้งเพื่อสุขภาพเข้มข้น จากประเทศออสเตรเลีย ตัวช่วยสำหรับอาการวัยทอง กระตุ้นระบบภูมิต้านทานร่างกาย รักษาเบาหวาน รวมถึงแผลเบาหวาน เป็นต้น อีกทั้งยังเชื่อกันอีกว่าหากนำนมผึ้งทาที่หนังศีรษะอาจช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม คลิ๊กเพื่อสั่งซื้อ
-NBL Royal Jelly Complex (365 Capsules)
นมผึ้งเพื่อสุขภาพเข้มข้น มาส์กเหมาะสม ตัวช่วยสำหรับอาการภูมิวัยทอง กระตุ้นระบบอนุกรมของร่างกายรักษาเบาหวานและแผลเบาหวาน เป็นต้น คลิ๊กเพื่อสั่งซื้อ
สามารถเลือกซื้ออาหารเสริมคุณภาพ NBL ศูนย์รวมอาหารเสริมคุณภาพจากประเทศออสเตรเลีย เราเป็นแบรนด์ที่เป็น Original การผลิตจากประเทศออสเตรเลีย ภายในเครื่องหมายการค้าอย่างถูกต้องตามกฏหมายในประเทศไทย และประเทศออสเตรเลีย ประสบการณ์ด้าน 12 ปีด้านอาหารเสริมสุขภาพ เพื่อให้คุณเข้าถึงอาหารเสริมคุณภาพได้ยิ่งขึ้น หาซื้อได้ที่ ตามร้านค้าชั้นนำ Central EVEANDBOY BEAUTRIUM หรือคลิ๊กเพื่อสั่งซื้อ
