599 จำนวนผู้เข้าชม |
หนึ่งในแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการ แต่เป็นแร่ธาตุที่ร่างกายไม่สามารถสร้างได้เองจำเป็นต้องได้รับจากอาหาร นั่นคือ แคลเซียม (Calcium) โดยการรับประทานแคลเซียมในรูปแบบอาหารเสริมเพื่อเติมปริมาณแคลเซียมในร่างกายให้เพียงพอ จะสามารถช่วยในการสร้างกระดูกและฟัน เพิ่มความหนาแน่นให้มวลกระดูก จึงกล่าวได้ว่าแคลเซียมมีความสำคัญต่อระบบกระดูกของร่างกาย แล้วทำไแคลเซียมถึงช่วยในเรื่องโรคกระดูกพรุน วันนี้ NBL จะมีอธิบายเพิ่มความเข้าใจเกี่ยวกับสารอาหารตัวนี้ ซึ่งทำไมแคลเซียมถึงช่วยในเรื่องโรคกระดูกพรุนสามารถอธิบายได้ดังนี้
เป็นโรคที่ในระยะแรกโรคกระดูกพรุนนี้จะไม่แสดงอาการออกมา จนกระทั่งมีความรุนแรงมากขึ้น จึงแสดงอาการออกมา เช่น ปวดหลังเรื้อรัง หลังค่อมเนื่องจากการยุบตัวของกระดูกสันหลัง หรือกระดูกสะโพกหัก ทำให้เดินไม่ได้เหมือนเดิม และเกิดภาวะแทรกซ้อน อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ซึ่งทำให้ความสามารถในการสะสมแคลเซียมในกระดูกลดลง และขบวนการสลายแคลเซียมออกจากร่างกายเพิ่มขึ้น
ผู้หญิงมีโอกาสที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนมากกว่าผู้ชายเฉพาะผู้หญิงที่อยู่ในช่วงวัยหมดประจำเดือนมีความเสี่ยงสูงขึ้น เนื่องจากการลดลงของฮอร์โมนเพศทำให้มีการสูญเสียมวลกระดูกเร็วขึ้น
การขาดแคลเซียมและวิตามินดีสามารถทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้ เพราะขาดสารอาหารที่สำคัญสำหรับการสร้างมวลกระดูก
แร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการ แต่เป็นแร่ธาตุที่ร่างกายไม่สามารถสร้างได้เองจำเป็นต้องได้รับจากอาหาร และการรับประทานแคลเซียมในรูปแบบอาหารเสริมเพื่อเติมปริมาณแคลเซียมในร่างกายให้เพียงพอ ทำไมแคลเซียมถึงช่วยในเรื่องโรคกระดูกพรุน เนื่องจากหน้าที่ของแคลเซียม (Calcium) ใช้ในการสร้างกระดูกและฟัน เพิ่มความหนาแน่นให้มวลกระดูก
ทำไมแคลเซียมถึงช่วยในเรื่องโรคกระดูกพรุน ตอบได้จากข้อมูลทางการแพทย์ที่ระบุว่า ในแต่ละวันคนเราควรต้องได้รับแคลเซียม (Calcium) ประมาณ 800-1,500 มก. แต่ความเป็นจริงคนส่วนใหญ่ได้รับเฉลี่ยต่อวันเพียง 361 มก.เท่านั้น ซึ่งเท่ากับว่าไม่เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน และเมื่อร่างกายได้รับไม่พอก็จะดึงแคลเซียมที่สะสมไว้ในกระดูกเอามาใช้ และเมื่อแคลเซียมถูกดึงออกมาใช้มากๆ ร่างกายก็จะเสี่ยงเข้าสู่ภาวะที่เรียกว่า ‘กระดูกพรุน’ ส่งผลให้กระดูกมีความแข็งแรงลดลง เปราะบาง เสี่ยงกับการแตกหักได้ง่ายกว่าปกติแม้จะได้รับการกระแทกเพียงเล็กน้อย
หากร่างกายขาดแคลเซียม สิ่งที่ตามมาคือโรคกระดูกพรุน อย่างที่ได้อธิบายไปในข้างต้นว่าเมื่อร่างกายมีแคลเซียมไม่เพียงพอก็จะเสี่ยงเข้าสู่ภาวะที่เรียกว่า ‘กระดูกพรุน’ ส่งผลให้กระดูกมีความแข็งแรงลดลง เปราะบาง เสี่ยงกับการแตกหักได้ง่ายกว่าปกติทำให้แคลเซียมกลายเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับแก้ปัญหาโรคกระดูกพรุน โดยคุณสามารถเสริมแคลเซียมให้กับร่างกายด้วย อาหารเสริมแคลเซียมคุณภาพจากประเทศออสเตรเลีย ศูนย์รวมอาหารเสริมคุณภาพจากประเทศออสเตรเลีย เราเป็นแบรนด์ที่เป็น Original การผลิตจากประเทศออสเตรเลีย ภายในเครื่องหมายการค้าอย่างถูกต้องตามกฎหมายในประเทศไทย และประเทศออสเตรเลีย ประสบการณ์ด้าน 12 ปีด้านอาหารเสริมสุขภาพ เพื่อให้คุณเข้าถึงอาหารเสริมคุณภาพได้ยิ่งขึ้น ด้วยอาหารเสริมจากออสเตรเลีย จาก NBL ทั้งบำรุงผิวพรรณ บำรุงสุขภาพ หรืออาหารเสริมสำหรับเด็ก สามารถคลิ๊กเพื่อสั่งซื้ออาหารเสริมจากออสเตรเลีย เพื่อสุขภาพและการทำงานของร่างกายที่มีประสิทธิภาพ
